작년 여름부터 운동 안하고....
올겨울부터는 꾸준한 야식 후.... 취침..
근육량이 9kg 빠지고..
체지방량이 13kg 증가...
헬스장 관장님 푸왘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅄ 하며 자지러짐..
크흑..
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작년 여름부터 운동 안하고....
올겨울부터는 꾸준한 야식 후.... 취침..
근육량이 9kg 빠지고..
체지방량이 13kg 증가...
헬스장 관장님 푸왘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅄ 하며 자지러짐..
크흑..
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후배 하나는 체지방량 감소/근육량 증가/지방간 수치 상승의 이상한 결과가.... 몸의 지방이 죄다 간으로 도ㅋ망ㅋ