특히 두가지가 합쳐진 - 카라멜 마끼아또 - 같은 걸 먹고 더운데서 땀흘리거나 그러면 쥐약.
땀이 많이 흐르는 때는 물이 제일 좋고, 매실이나 오미자같은 몸의 열기를 가라앉히는 액기스를 타서 먹는것도 좋다고 하네. 땀 많이 흘리는 체질은 오이냉국같이 염분을 보충해주는 음식도 좋고.
안그래도 더위에 쓰러져서 금쪽같은 주말 병원에서 다 보냈네.
건강이 최고다.. 오늘 선수들 뛰는거 보는데 그냥 다 안쓰럽더라 ㅠㅠ
땀이 많이 흐르는 때는 물이 제일 좋고, 매실이나 오미자같은 몸의 열기를 가라앉히는 액기스를 타서 먹는것도 좋다고 하네. 땀 많이 흘리는 체질은 오이냉국같이 염분을 보충해주는 음식도 좋고.
안그래도 더위에 쓰러져서 금쪽같은 주말 병원에서 다 보냈네.
건강이 최고다.. 오늘 선수들 뛰는거 보는데 그냥 다 안쓰럽더라 ㅠㅠ