삼군
한끼도 800Kcal 이상 먹은거 같은데
처방받은 하루 제한칼로리 ㅠㅠ
요구운동 칼로리는 350kcal 임...
현기증 난다 이틀째인데
신기한건 탄수화물은 제한하는데
기름은 먹게 하네 ㅋㅋㅋ
한끼도 800Kcal 이상 먹은거 같은데
처방받은 하루 제한칼로리 ㅠㅠ
요구운동 칼로리는 350kcal 임...
현기증 난다 이틀째인데
신기한건 탄수화물은 제한하는데
기름은 먹게 하네 ㅋㅋㅋ
Architect.Xyouritol 2015.03.03 12:57
ulsaniya 2015.03.03 12:58
화이팅
장사장 2015.03.03 13:08
유지환 2015.03.03 13:05
페이지더소울 2015.03.03 13:32
하루에 800이라고?;; 단 음식 느끼한 음식 밀가루 음식은 다 OUT이라고 봐야겠네 ㅜㅜ...가 아니라 기름은 돼?;
장사장 2015.03.03 14:00
자세히보니 생선기름 식물성지방 (쇼트닝 마가린제외)
Asili 2015.03.03 13:42
탄수화물은 어디까지나 메인 에너지원이고 지방은 세포 생성할때 주 구성 성분이라 그래 ㅋㅋ| 번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 추천 수 | 조회 수 | |
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