[개헬스] 운동 많이 하는 개발공사람들 질문좀

by 니코 posted Jan 06, 2014
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운동을 군대에서만 팔굽혀펴기 300개씩 매일하다가


복학하고 여름방학부터 다시 한 3달 하다가


연말부터 다시 시작하는데


왜 도리어 살이 찌는걸까


먹는건 솔직히 그대로임..


아침 안먹고(늦잠자서) 점심겸저녁 먹고 가족이랑 10시쯤 소주 세잔에 안주몇개.. 


운동할때나 안할때나 똑같이 먹는데(오히려 더 안먹으면 안먹었지 더먹진 않음.. 밥이나 술이나)


몸무게좀 낮출라고 한 운동인데 도리어 찐다;;;


지금 64에서 65로 한 1키로정도 불은거같은데.. 별거 아닐수도 있지만 몸무게에 상당히 민감해서말이지


다른사람들이 보기에는 살을 왜 빼냐는 반응이긴 하지만.. (애초에 내가 뺀다는걸 이해못한다는 반응이여)


운동 열심히 하니 그냥 좋은 신호로 받아들이면 되는건지 모르겠네이거..


올 여름까지 62까지만 빼자는게 목표였는데 도리어 몸무게가 늘어났어 젠장...